富士市で農業体験③
季節の野菜の収穫をしよう！

やまたか農場では、季節のお野菜の収穫が出来ます！
薬膳の世界では、『医食同源』という言葉があり、
「食べるものと薬になるものの源は同じ」という意味です。
季節や体調に合わせた食事を摂ることで、身体は整えられると考えられています。
例えば、夏は体の熱を冷ますきゅうりやスイカ、冬は体を温めるカブやカボチャなど。
旬の野菜を食べて、元気に過ごしましょう！

体験期間: 通年（繁忙期は除く）